Một cô gái có biệt danh Jessica Baby Fat gần đây bỗng chốc nổi tiếng nhờ sở hữu đường cong nữ thần.
Cô hiện đang là người mẫu.
Mặc dù là người mẫu xong Jessica không sở hữu thân hình mảnh mai như nhiều siêu mẫu cò hương khác.
Jessica có những đường cong rất quyến rũ.
Cô tự hào có vòng 3 hấp dẫn bậc nhất trên mạng xã hội Đài Loan.
Người đẹp thường xuyên khoe cơ thể nở nang quyến rũ trên mạng xã hội.
Vóc dáng gợi tình của Jessica khiến bao mày râu phải đắm say.
Bí quyết để có vòng 3 đẹp của cô là ăn uống dinh dưỡng kết hợp với các động tác tập tạ tăng cường cơ mông.
Người mẫu này thường tập squat gánh tạ.
Trước kia Jessica từng sở hữu hình thể lép kẹp.
Tuy nhiên sau 2 năm, nhờ ăn lành mạnh và tập tạ cùng các bài chuyên cho vòng 3, Jessica đã thành công trong việc thay đổi số đo của vòng mông.
Ngoài ra cô còn cải thiện độ săn chắc và độ cao của vòng 3.
Ngoài squat cô còn thường tập hip thrust, morning raise....
Chế độ ăn của cô giàu chất béo lành mạnh nhưng kiêng dầu mỡ, đồ chiên rán.
Cô thường ăn các loại rau củ quả luộc.
Người đẹp ăn khá nhiều khoai lang luộc cùng salad rau xanh.
Đường cong của mỹ nhân Đài Loan này đạt tiêu chuẩn mới của vẻ đẹp khỏe khoắn, quyến rũ.
Vui lòng nhập nội dung bình luận.