Đệ nhất mỹ nữ Tân Cương khiến anh em thương nhớ vì đâu?

Địch Lệ Nhiệt Ba đang là mỹ nữ Tân Cương gây chú ý nhất hiện nay

Mỹ nữ Tân Cương sinh năm 1992 - Địch Lệ Nhiệt Ba đang là cái tên gây nhiều chú ý thời gian gần đây khi liên tiếp xuất hiện trong 2 bộ phim ăn khách: Tam sinh tam thế thập lý đào hoa (vai tiểu hồ ly) và Lệ cơ truyện (vai phi tần của Tần Thủy Hoàng). Được Dương Mịch hết sức nâng đỡ, cộng thêm nhan sắc trời ban và tài diễn xuất tiến bộ, Nhiệt Ba được kỳ vọng sẽ trở thành tiểu hoa đán đình đám ở Đại Lục.

Trước nay, cô nàng thường bị gọi với biệt danh là Địch Béo hay Ba Béo nhưng sự thật lại hoàn toàn trái ngược. Nhiệt Ba sở hữu vóc dáng hoàn hảo đáng mơ ước với chiều cao 1m67, cân nặng 48kg. Cộng thêm gương mặt trong sáng như thiên thần, người đẹp khiến bao anh em ngày nhớ đêm mong.  

Chia sẻ về bí quyết làm đẹp, nữ diễn viên tiết lộ cô không hề ăn kiêng bất cứ thứ gì dù ở trường quay hay ở nhà, thứ gì ăn được đều ăn hết. Tuy nhiên để tránh cơ thể tích mỡ, Nhiệt Ba luôn cố gắng hoạt động hết công suất, giải phóng toàn bộ năng lượng thừa. 

Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp như thiên thần, Nhiệt Ba còn có một dáng vóc hoàn mỹ

Để giữ dáng, Nhiệt Ba hay ăn các loại trái cây hữu cơ và uống trà thải độc. Bữa chính của "nàng tiểu hồ ly" chủ yếu bao gồm trái cây và rau xanh. Cô ưu ái các loại như mướp đắng, dưa chuột, cần tây, cà rốt, táo đỏ..., chúng vừa giúp giảm cân lại làm đẹp da.

Trung bình một ngày Nhiệt Ba sẽ ăn 6 bữa nhỏ, cứ 1-2 tiếng sẽ lại ăn nhẹ để tiếp sức làm việc. Dù ham ăn nhưng cô nàng tuyệt đối không ăn sau 7 giờ tối, vì đây là khoảng thời gian cơ thể cần nghỉ ngơi về cơ bắp lẫn dạ dày. Nếu ăn vào lúc này, dạ dày bị khó tiêu và gây tích mỡ. 

Địch Lệ Nhiệt Ba ăn khoảng 6 bữa mỗi ngày

Thực đơn hàn ngày của Nhiệt Ba thường như sau:

Bữa sáng:  1 quả trứng gà luộc, 1 lát bánh mỳ

Bữa phụ: 2 quả trứng gà luộc , 1 cốc nước ép cà chua

Bữa trưa: Cá hấp, salad rau củ (bắp cải, cà rốt, …)

Bữa phụ 1: Hoa quả  và sữa chua

Bữa phụ 2: Thịt ức gà và salad rau củ

Bữa tối: Thịt bò (khoảng 250 g), rau xanh luộc (rau cải, su su, bông cải xanh,…)

Nhan sắc thiên thần của Địch Lệ Nhiệt Ba khiến ối anh chết mê

Ngoài ăn kiêng giữ dáng, Nhiệt Ba còn chịu khó chăm sóc da một cách tỷ mỉ. Cô thường thực hiện những công việc như sau:

Giữ độ ẩm cho làn da

Những lúc phải quay phim ngoài trời, Nhiệt Ba thường dùng khăn ướt để đắp lên mặt khoảng 3 phút hoặc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm thay thế. Ngoài ra, cô khuyên các bạn nữ nên uống nhiều nước trong ngày để giữ ẩm cho da hiệu quả. Ngoài ra, nữ diễn viên lưu ý thoa kem chống nắng mọi lúc mọi nơi để bảo vệ da. 

Ăn uống nhiều vitamin C

Nhiệt Ban chú trọng ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, dưa chuột, cam quýt, bưởi… và các thực phẩm có tác dụng làm trắng và đẹp da như cà chua, mật ong, hạt dinh dưỡng...

Rửa mặt đúng cách

Mỹ nhân Tân Cương dùng tay để rửa mặt thay vì bằng khăn, vì khăn dễ gây tổn thương cho da. Khi cảm thấy da bị khô, Nhiệt Ba sẽ dùng sữa tươi để rửa mặt, sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, tránh gây kích ứng da.

Cuối ngày, nữ diễn viên dành riêng 1,5 tiếng để tẩy trang dù là trang điểm hay không. Bởi làm như vậy các chất bụi bẩn tích tụ trong da sẽ được lấy đi, không gây mụn bọc. Trước khi đi ngủ, cô còn mát-xa mặt khoảng 5 phút giúp da thư giãn, đàn hồi tốt. 

Nhờ vậy, Nhiệt Ba có được làn da căng mướt như nước

Những hình ảnh mê hoặc của Nhiệt Ba trong phim

Cô giáo múa cột xứ tỷ dân sở hữu vòng 1 gợi cảm vượt trội Phạm Băng Băng

Vu Cơ là cô giáo múa cột kiêm người mẫu có khuôn ngực đẹp nhất Trung Quốc. Số đo 90cm vượt mặt cả Phạm Băng Băng...

Bấm xem >>