Mát gan

Một số loại thức uống từ thiên nhiên có khả năng mát gan và giúp cải thiện mụn.

Để bảo vệ lá gan khỏe mạnh, bên cạnh việc khám bệnh định kỳ, bạn có thể bổ sung các loại rau xanh vào thực đơn hàng ngày. Dưới đây là 5 loại rau Việt Nam được xem là "thuốc mát gan tự nhiên", giúp bạn giải độc gan hiệu quả.

Lá chanh vừa bán vừa cho ở Việt Nam lại có giá khá cao ở nước ngoài, có nơi hơn 8 triệu đồng/kg vẫn đắt hàng.

Để tăng vị ngọt, thơm, nhiều người dùng nhân trần với cam thảo. Trong khi đó, nếu dùng cam thảo thường xuyên, quá nhiều, trong thời gian dài có thể làm giảm khả năng yêu đương của cánh mày râu.

Do “vòng 2” hơi “đẫy đa” sau lần sinh con cách đây 1 năm, nên khi nghe chị bạn mách, uống nước lá sen thường xuyên có thể tiêu mỡ, giảm béo rất hiệu quả, chị Hoa không ngần ngại mua ngay hơn 2kg lá sen khô về đun nước uống dần.

Dân Việt - Thay vì nhồi mướp hay nấu với canh, thịt lợn băm có thể được dùng để phủ lên từng quả mướp hương tươi xanh, thơm lừng để làm món hấp với hương vị mới lạ. Món ăn này vừa dễ làm vừa giúp thay đổi khẩu vị.

Theo lương y Vũ Quốc Trung, củ sâm đất có tác dụng lợi tiểu, nhuận tràng, làm long đờm. Dân gian thường lấy củ sâm đất ngâm rượu uống; lá nấu canh ăn giúp giải nhiệt cơ thể, làm mát gan.

Các loại trà dược có tác dụng thanh nhiệt, mát gan thường được người dân ưa dùng. Xin giới thiệu một số công thức điển hình tự chế biến trà thanh nhiệt.

Dân Việt - Trong Đông y, hoa cúc được dùng như loại thuốc quý nhưng các bài thuốc hay mẹo dùng loại hoa này không phải ai cũng biết.

(Dân Việt) - Đồng hành cùng những chai Vfresh trà Atisô là những chai Vfresh trà xanh hương chanh được chiết xuất từ những lá trà non cùng hương chanh thơm mát mang tới cảm giác tươi mát, sảng khoái và cực kỳ đã khát.