![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_168600682_1192723907826562_6491738006137870135_n-1629107169-44-width650height866.jpg)
Thanh Thảo trải qua 3 lần sinh nở vẫn duy trì được hình thể săn chắc, ấn tượng.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_175495314_3248989765204189_2238454551427706279_n-1629107169-984-width650height870.jpg)
Cô từng tiết lộ vì chăm tập gym nên có được thân hình cân đối.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_182380671_612735769646711_3502199167750749904_n-1629107169-494-width650height866.jpg)
Thanh Thảo nhiều lần khoe không gian tập luyện tại nhà tiện nghi như phòng gym.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_197838832_838832307047035_239051477302691838_n-1629107169-216-width650height486.jpg)
Những dụng cụ tập luyện cơ bản như tạ các loại, thảm, ghế tập tạ... đều được vợ chồng ca sĩ Hoàng Bách - Thanh Thảo sử dụng hết công suất.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_216246704_4245656382190837_2438431147383478804_n-1629107169-852-width650height487.jpg)
Thời điểm giãn cách xã hội, Thanh Thảo chia sẻ đầu tư thêm dụng cụ tập luyện tại nhà.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_227581865_376002630786394_8289768500024524373_n-1629107169-788-width650height623.jpg)
Nhờ chế độ ăn tập khoa học nên dù sinh 3 con, Thanh Thảo vẫn có số đo chuẩn mẫu: 84-63-96 (cm).
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_236207420_168759735357111_6265149056218011257_n-1629107169-400-width650height866.jpg)
Các bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao cho Thanh Thảo trong hành trình lấy lại dáng sau sinh.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_234324965_225890582658071_4714262291268381607_n-1629107169-39-width650height487.jpg)
Bài tập cho vòng eo và vòng 3 được cô chú trọng.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_234761556_398792964998724_203601446678245968_n-1629107169-869-width650height983.jpg)
Hình ảnh bà mẹ 3 con tự tin thả dáng với đồ bơi nhận được vô vàn lời khen ngợi.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_235965208_1036075000540906_7519275806943734673_n-1629107169-65-width650height986.jpg)
Cô còn tiết lộ thực hiện chế độ detox để giảm mỡ nội tạng, giúp bụng dưới phẳng lỳ.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_236523686_872259896728612_8310749823475750285_n-1629107169-610-width650height425.jpg)
Nhật Kim Anh từng khiến bao người ngỡ ngàng vì thành tích giảm 20kg sau sinh 2 tháng.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_238597821_196438915861481_8768933192334804511_n-1629107169-28-width650height866.jpg)
Về lại cân nặng như ban đầu, nữ diễn viên vẫn duy trì tập luyện chăm chỉ.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_tieu-tuy-vi-nhap-vien-cap-cuu-nhat-kim-anh-van-gay-sot-boi-mat-moc-dep-khong-ti-vet-5-1629107169-856-width650height792.jpg)
Cô có phòng tập gym tại nhà với rất nhiều dụng cụ, không gian rộng rãi và thoáng mát.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_233856885_1282141005533737_7522572150770762388_n-1629107169-609-width650height866.jpg)
Nhiều lần Nhật Kim Anh đăng thành tích tập luyện trên trang cá nhân khi mồ hôi đầm đìa, mặt mộc bơ phờ.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_vong-1-giup-nhat-kim-anh-mac-gi-cung-goi-cam-22-1629107169-949-width650height978.jpg)
Nhờ tập luyện chăm chỉ, bà mẹ một con gợi cảm và quyến rũ hơn mỗi lần mặc váy áo tôn dáng.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_238762025_1499929670399571_7441267778857905834_n-1629107169-404-width650height903.jpg)
Vòng 1 tròn đầy như báu vật của Nhật Kim Anh là "vũ khí" gợi cảm được cô khoe khéo mỗi lần đi sự kiện.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_161987784_427285201704514_4222222900757768094_n-1629107169-688-width650height975.jpg)
Trong thời điểm giãn cách xã hội, cô tập luyện thể thao cùng với mẹ.
![img](https://cdn.24h.com.vn/upload/3-2021/images/2021-08-16/batch_160279744_446825639767936_7985891003082640436_n-1629107169-735-width650height975.jpg)
Nhờ sự hỗ trợ của máy móc hiện đại mà Nhật Kim Anh duy trì được cân nặng như mong muốn.
Vui lòng nhập nội dung bình luận.