Top những phòng tập gym rộng rãi, hiện đại, huấn luyện viên tận tình

Tập gym là một trong những hoạt động thể dục thể thao có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân hoặc duy trì cân nặng, tăng cường sức mạnh và sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch. Đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính như tiểu đường, ung thư, bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ, loãng xương...Bên cạnh đó, việc tập đều đặn còn giúp cải thiện tâm trạng và giảm stress, tăng cường sự tự tin, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt là tăng cường năng lượng và cải thiện rõ rệt tinh thần, hiệu quả làm việc. 

Bên cạnh sự kiên trì, nỗ lực của người tập, sự hướng dẫn của các huấn luyện viên rất quan trọng. Việc tập đúng kỹ thuật cũng như hiểu được từng động tác sẽ giúp hiệu quả của bài tập tăng lên và tránh được sai sót, tai nạn không may trong quá trình tập.

Trải nghiệm thực tế của Tiêu dùng thông minh, một số phòng tập được đánh giá rất cao mà người tập hoàn toàn có thể yên tâm và tin tưởng:

HT Gym Fitness (Yên Xá, Tân Triều, Hà Nội)

Phí tập phải chăng (gói 1 tháng 300.000; 2 tháng 550.000; 3 tháng 750.000; 6 tháng 950.000; 9 tháng 1.200.000; 12 tháng là 1.500.000). Với người quá bận rộn, ít thời gian thích hợp với gói thẻ gạch 3/30 (500.000).

Phòng tập khá đầy đủ máy, có tắm nóng tại chỗ. Tầng 2 views thoáng. Huấn luyện viên Hoàng Văn Thân kỹ thuật chắc, chỉ dẫn tận tình.

Vifit Hybrid Fitness (351 đường Bắc Kạn, thành phố Thái Nguyên)

Phòng tập trên tầng 4 ngay ngã tư đường Bắc Kạn - Bắc Sơn với view thoáng đãng. Huấn luyện viên có kiến thức rất sâu, hướng dẫn tận tình cho người tập. Thậm chí, tôi là khách lẻ, phòng tập không thu tiền mà huấn luyện viên Trần Phương Nam còn chỉ dẫn rất tận tình. 

Đánh giá về phòng tập VIFIT Hybrid Fitness là cơ sở vật chất hiện đại, đầy đủ các loại máy tập; Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, nhiệt tình; Không gian tập luyện thoáng mát, sạch sẽ. Hành lang, ban công còn là điểm checkin thú vị...

BMW 3 (18 Phượng Hoàng Trung Đô, thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An)

Máy móc, dụng cụ tập đa dạng. Phòng tập mở cửa từ 5h - 8h sáng, chiều từ 15h-20h. Huấn luyện viên Nguyễn Công Đức có nhiều kinh nghiệm, vui vẻ, nhiệt tình. 

New Gym (tầng 2, toà nhà siêu thị Quang Trung, thành phố Thái Nguyên)

Phòng tập rất rộng rãi, trang thiết bị tập đa dạng. Ngoài Gym, có Yoga, tập võ. Không gian rộng rãi, thoáng đãng. Chị Lan Anh vui vẻ, huấn luyện viên Trung Hiếu chỉ dẫn tận tình, cẩn thận. New Gym mở từ 5h-8h sáng, chiều 14h-20h.