Vẻ đẹp vạn người mê của Lưu Diệc Phi và 3 nữ thần Kim Ưng

Lưu Diệc Phi, Triệu Lệ Dĩnh, Đường Yên, Lưu Thi Thi là 4 nữ thần Kim Ưng gây chú ý nhất màn ảnh Hoa ngữ. Trong đó, Lưu Diệc Phi là nữ thần trẻ nhất vì nhận được vinh dự này lúc 19 tuổi, Đường Yên là nữ thần già nhất, Triệu Lệ Dĩnh là nữ thần đẹp nhất còn Lưu Thi Thi là nữ thần múa đẹp nhất. 

Để vòng 1 đầy đặn, Lưu Diệc Phi thường xuyên ăn cá và những thực phẩm chế biến từ thịt và sữa.

Ngoài ra, mỗi tối trước khi đi ngủ cô còn thường xuyên dùng dầu mát-xa để vòng một đầy đặn, không chảy xệ.

Ngoài ra, cô giữ dáng bằng cách kiên trì vận động. Múa ba lê là phương pháp hoàn hảo giúp "thần tiên tỷ tỷ" có được hình thể thon gọn. Cô còn thường chạy bộ, leo núi, bơi lội, mỗi tuần ít nhất là 2-3 lần.

Cộng thêm vào đó, Diệc Phi còn học khiêu vũ để rèn luyện cơ bắp.

Mỗi sáng thức dậy khi còn nằm trên giường, người đẹp không quên co duỗi chân, vặn người, giúp cơ dây chằng, các cơ thịt và các khớp trở nên mềm mại, linh hoạt.

Triệu Lệ Dĩnh trông trẻ trung hơn hẳn tuổi thật (30 tuổi).

Thường xuyên uống trà là phương pháp đặc biệt giúp Triệu Lệ Dĩnh thanh lọc, giải độc cơ thể, làm đẹp da từ bên trong.

Vì vùng da mắt dễ bị nhăn, chảy xệ, nên cô luôn kiên trì mát-xa xung quanh mắt mỗi khi rảnh để thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giảm thiểu quầng thâm ở mắt.

Để giữ dáng, Triệu Lệ Dĩnh khống chế thực phẩm nạp vào cơ thể và chăm chỉ tập thể dục.

Trước kia, cô thường đến phòng tập gym nhưng ở đó nhiều người đến khiến cô cảm thấy không thoải mái. Hiện giờ, Lệ Dĩnh không đến phòng tập nữa mà ở nhà kiên trì tập yoga.

Dù là nữ thần Kim ưng nhiều tuổi nhất nhưng Đường Yên trông trẻ trung chẳng kém gì các đàn em.

Cô duy trì nhan sắc nhờ tập yoga, mỗi tuần cô tập 3 buổi. Nữ diễn viên nói, tập yoga đối với sứ khỏe phụ nữ vô cùng tốt.

Nó không những giúp điều hòa nội tiết, điều chỉnh tâm lý và sinh lý mà còn tăng cường sức dẻo dai, chống lão hóa. Tuy nhiên phải kiên trì tập luyện, thời gian ngắn thì không có tác dụng gì nhiều.

Ngoài ra, cô còn thường xuyên uống trà xanh để giải độc tố cơ thể, bài trừ hắc sắc tố da. 

Lưu Thi Thi trở nên nổi tiếng nhờ bộ phim Bộ bộ kinh tâm. Dùng nước lạnh để rửa mặt là cách giúp Lưu Thi Thi có được dàn da mịn màng.

Cô cho rằng nước lạnh có thể giúp ích cho quá trình lưu thông, tuần hoàn máu, làm cho làn da trở nên trắng hồng rạng ngời. Đồng thời, nước lạnh còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, không bị khô và bong tróc da. 

Bên cạnh đó, để da tươi trẻ, Lưu Thi Thi luôn đắp mặt nạ dưỡng ban đêm. Phải trang điểm nhiều và quay phim ban đêm khiến da dễ bị tổn thương nên người đẹp rất cẩn trọng trong việc chăm sóc da.

Cô áp dụng nhiều cách để lấy lại tính đàn hồi và cung cấp độ ẩm cho da khi không được nghỉ ngơi. Nếu biết trước lịch quay, nữ diễn viên sẽ dành thời gian trống trước đó để đắp mặt nạ kết hợp mát-xa để giảm áp lực cho da.