Bà mẹ 1 con xứ Hàn tập gì để có body gợi cảm?

Oh Taehwa là một phụ nữ sinh năm 1989 nổi tiếng trên mạng nhờ khoe vóc dáng và thường đăng tải các bài tập giữ dáng.

Cô có biệt danh là Otto Mom vì đã có một bé trai xinh xắn.

Dù đã trải qua sinh nở và đã 31 tuổi nhưng cô vẫn giữ được body đẹp nhờ tập nhiều bộ môn khác nhau.

Cô sở hữu số đo 3 vòng đẹp mê hồn. cao 1,69 m, nặng 54 kg và có số đo ba vòng lý tưởng 91-58-95. 

Không chỉ được ngưỡng mộ nhờ body đẹp mà nhiều phụ nữ xứ Hàn còn coi cô là tấm gương tập luyện sau sinh.

Cô thường đăng tải các bài tập đơn giản cùng vật dụng trong nhà như chai nước.

Tranh thủ tập mọi lúc mọi nơi là bí quyết để bà mẹ 1 con này sớm lấy lại dáng và có được vẻ ngoài đẹp hơn cả thời con gái.

Thường khoe body, bà mẹ 30 tuổi từng gặp phải chỉ trích khiến cô phải tạm đóng trang cá nhân vào giữa năm ngoái. 

Tuy nhiên sau đó cô đã lại mở lại trang insta của mình và khoe vẻ đẹp quyến rũ tuyệt vời nhờ luyện tập cardio, gym, và cả pilates.

Người đẹp với bài tập pilates, bộ môn thường được giới ngôi sao ưa thích và nên có huấn luyện viên riêng, vì thế hay được gọi là bộ môn "nhà giàu".

Đang chăm nuôi con nhỏ nên bản thân Ohttomom cũng không có nhiều thời gian để tới phòng tập quá thường xuyên.

Nhờ chăm chỉ luyện tập, ăn uống đủ dưỡng chất và uống kèm thực phẩm chức năng hỗ trợ, cô ngày càng đẹp quyến rũ.

Cô chứng minh rằng phụ nữ sau sinh nở nếu biết cách sẽ còn đẹp hơn thời con gái.

Thân hình mềm mại, dẻo dai của người đẹp nhờ tập luyện.

Nhan sắc tươi trẻ của cô khiến nhiều người tưởng lầm trẻ hơn 5 tuổi.

Sau thời gian lánh xa khỏi mạng xã hội, cô được khen trẻ xinh hơn xưa.

Thân hình thắt đáy lưng ong của người đẹp xứ Hàn.