Chủ đề nóng

Bà mẹ 2 con vóc dáng nuột nà bậc nhất nước Mỹ

Tuệ Mẫn Thứ hai, ngày 24/08/2015 18:18 PM (GMT+7)
Aa Aa+
Bụng không chút mỡ thừa, vóc dáng săn chắc, bà mẹ 2 con Jessica Alba sở hữu thân hình lý tưởng mà bất cứ chị em nào cũng khao khát.
Bình luận 0

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 1

Sinh năm 1981, năm nay 34 tuổi và đã là bà mẹ hai con song nhan sắc của nữ diễn viên ngày càng thăng hạng

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 2

Không phải "bà mẹ Hollywood" cũng nào cũng tự tin nhận lời chụp hình với áo tắm/ nội y như Jessica Alba

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 3

Cận cạnh sắc vóc tuyệt đẹp của cô nàng không qua chỉnh sửa photoshop. Nhìn vào bức ảnh này dễ dàng nhận ra Jessica Alba có một vòng 1 không gợn mỡ thừa, vóc dáng săn chắc

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 4

Vậy Jessica Alba có bí quyết gì để duy trì vóc dáng lý tưởng của mình?

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 5

Trong một cuộc phỏng vấn, cô nàng thừa nhận mình cũng gặp vấn đề tích tụ mỡ thừa, tăng cân như bao phụ nữ khác nhưng may mắn cô đã tìm được chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp để ngăn chặn

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 6

Chỉ sau 2 tuần sinh con, Jessica Alba đã bước vào tập luyện, khởi đầu là những bài nhẹ, vừa sức sau sẽ đẩy lên cao dần

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 7

Bên cạnh các bài tập đốt mỡ, bà mẹ 2 con còn kết hợp thêm lướt ván, yoga, các bài tập bóng để làm giảm lượng mỡ thừa của cơ thể

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 8

Để gấp rút tìm lại số đo thời thiếu nữ hậu sinh nở, "Thiên thần bóng tối" còn thừa nhận đã sử dụng phương pháp gen bụng suốt ngày suốt đêm

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 9

Cụ thể, cô đã mặc chiếc áo corset làm từ cao su bó chặt người trong ròng rã 3 tháng. Nghe tưởng đơn giản, song phương pháp này quả thực đầy thách thức. Jessica Alba chia sẻ: "Phương pháp này quả thực rất tàn bạo. Nó không dành cho tất cả mọi người"

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 10

Làn da nâu bóng khỏe, vóc dáng săn chắc, Jessica Alba đã trở thành hình mẫu cho nhiều bà mẹ.

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 11

Cô là một trong mỹ nhân nhiều con nhưng vẫn duy trì được vóc dáng hoàn hảo

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 12

Về việc duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng, Jessica Alba rất ưa chuộng nước dừa và rượu vang

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 13

Làm sạch, dưỡng ẩm và thoa kem dưỡng mắt là quy trình sáng - tối không bao giờ thiếu của bà mẹ một con này. Ngoài ra, vào ban ngày cô sử dụng thêm kem chống nắng cho làn da

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 14

Ngoài việc uống nước, Jessica ALba còn rất thích uống nước dừa hàng ngày nhằm giữ độ ẩm cho da và làm đẹp dáng

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 15

Một trong những cách xua tan mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần khá thú vị của Jessica Alba chính là thưởng thức 1-2 ly rượu vang hồng rồi ngủ một giấc thật sâu để thư thái và tái tạo năng lượng

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 16

Một trong những bí quyết để "trẻ mãi không già" của bà mẹ xinh đẹp này là luôn tránh xa stress, khi gặp chúng thì tìm mọi cách để giải tỏa

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 17

Nhờ sắc vóc nổi trội, Jessica Alba nhận được nhiều lời mời chụp ảnh và quảng cáo

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 18

Cô nàng khoe vóc dáng đẹp cùng làn da nâu khỏe khoắn trong một shoot hình

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 19

Chế độ ăn hạn chế tinh bột, xào rán là một trong những yếu tố giúp Jessica Alba nhanh chóng về lại vóc dáng cũ sau khi sinh nở

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 20

Một shoot hình áo tắm nóng bỏng và đẹp mặt của bà mẹ 2 con

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 21

Với nỗ lực bỏ ra để duy trì vóc dáng hậu sinh nở, hiện tại Jessica Alba rất hài lòng về kết quả mình đạt được

ba me 2 con voc dang nuot na bac nhat nuoc my hinh anh 22

Một bức hình đẹp của bà mẹ 2 con

Mời các bạn đồng hành cùng báo Dân Việt trên mạng xã hội Facebook để nhanh chóng cập nhật những tin tức mới và chính xác nhất.
Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày Xem