Bữa sáng

Ở các nước phát triển, nhiều người tranh thủ thời gian buổi trưa để tập luyện. Việc này khi trở thành thói quen thì không có tác hại gì.

Dân Việt - Ngày 19.7, Sở Y tế Quảng Ninh xác nhận, khoảng hơn 20 bác sĩ của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội bị ngộ độc thực phẩm sau khi ăn tiệc tại khách sạn Hạ Long Pearl (phường Bãi Cháy, TP.Hạ Long, Quảng Ninh) trong ngày 17.7.

Brunch không phải chỉ có ăn, mọi thứ khiến cho bạn có một ngày mới hưng phấn đều cần phát huy tối đa. Chọn góc nhà vừa tiện, vừa có ánh sáng đẹp, có hoa tươi để dọn bữa. Mở một đĩa nhạc bạn thích nghe vào buổi sáng...

Dân Việt - Không chỉ là bữa ăn cung cấp năng lượng cho một ngày dài làm việc, nếu biết cách chọn thực phẩm, làn da của bạn sẽ trắng sáng dần trong vòng hai tuần.

Bữa sáng là bữa ăn cho bản thân. Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất theo khoa học sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nguồn năng lượng dồi dào để khởi động ngày mới hoàn hảo.

(Dân Việt) - Với chiều cao 1m nhưng cân nặng lên tới 91kg, bé gái Suman Khatun, người Ấn Độ, to gấp ba lần so bạn cùng lứa.

Một lời khuyên hết sức đơn giản của bác sỹ: Hãy ăn 3 quả chuối mỗi ngày để tránh stress. Ba quả chuối cho 3 bữa sáng, trưa, chiều giúp tăng lượng potassium (kali máu) làm giảm nguy cơ đông máu lên đến 21%.

Dân Việt - Cuộc sống sinh viên thời kỳ "bão giá" phải chịu thêm nhiều vất vả, khó khăn nhưng họ vẫn biết cách vượt qua. Đó là thông điệp được gửi qua clip vui nhộn của một nhóm sinh viên Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội.

Dân Việt - Thức dậy với bộ đồ ngủ nhưng Megan Fox không ngần ngại mở cửa phòng, thậm chí thay đồ... Và anh nhân viên khách sạn tiếp bữa sáng không có lý gì lại bỏ qua cơ hội "lấp lém" thân hình đầy mê hoặc của mỹ nhân.

Dân Việt - Khi chạm ngưỡng tuổi 30, phụ nữ bắt đầu xuất hiện những lo lắng về lão hóa, lo sợ già nhanh. Tuy nhiên, với thực phẩm và chế độ chăm sóc đúng cách, bạn luôn có thể tự tin.