Hoa hậu "Chạy án": "Nhiều đêm, tôi vừa ôm con trai vừa khóc"

Chào Phan Hòa! So với hồi còn là “hoa hậu Chạy án”, hình như bạn đã sút cân khá nhiều thì phải?

- Không dám đâu, Hòa còn mập hơn ngày đó tới dăm ký lô cơ đấy. Lạ một điều, và có lẽ cũng hơi thiệt thòi, Hòa lên hình luôn “hoành tráng” hơn bên ngoài, gương mặt và cả vóc dáng đều có xu hướng “phát tướng”. Chẳng thế mà những ngày “Chạy án” phủ sóng VTV, Hòa đã phải nghe không ít khán giả chê bai, rằng “khiếp, đoàn làm phim chọn đâu cô hoa hậu trông… phúc hậu thế!”. Ngày đó, với chiều cao 1m69 mà cân nặng chỉ vỏn vẹn 45kg, nghe những phản hồi ấy mà thấy buồn thê thiết (cười).

Lịch sử có vẻ như đang lặp lại, khi những tấm hình Phan Hòa – trong vai diễn Hoàng hậu hai triều Dương Vân Nga xuất hiện trên các phương tiện truyền thông. Trong bộ trang phục lộng lẫy của một bà hoàng, nhìn Hòa vẫn “khuôn trăng đầy đặn” hệt cô hoa hậu?

- Cũng hơi buồn khi bộ phim “Lý Công Uẩn – Đường tới thành Thăng Long” vì một vài lý do khách quan nào đó đã bị lùi thời hạn lên sóng. Vì thế, Hòa chưa có cơ hội để “khoe” [khán giả] vai diễn mà mình đã dồn hết tâm huyết và sức lực để thực hiện này. Đóng hoa hậu rồi được làm hoàng hậu – thái hậu, mọi người vẫn đùa Hòa “toàn được nhận những vai có hậu”.

Sau phim “Chạy án”, Phan Hòa như “chết tên” với “hoa hậu Minh Phương” - ảnh: Chu Lân

Với cá nhân Hòa, được chọn thể hiện nhân vật người phụ nữ hiếm hoi trong lịch sử, biết đặt ích nước lên trên lợi nhà là may mắn rất lớn. Cứ căn cứ theo sách sử đã ghi thì bà sở hữu một vẻ đẹp tròn đầy, phúc hậu. “Khuôn trăng đầy đặn” khi lên hình của Hòa trong vai diễn này sẽ là điểm cộng đấy.

Nghe các nam diễn viên cùng đoàn “buôn chuyện”, có vẻ như trong suốt ba tháng trời làm việc vất vả nơi đất khách Phan Hòa đã mang lại cho mọi người khối điều bất ngờ?

- Suốt một tháng đầu tiên ở trường quay Hoành Điếm, cả đoàn chỉ tập trung vào việc tập luyện thể lực, học cưỡi ngựa, bắn cung và nghiền ngẫm kịch bản. Ngoài chuyện phát khóc vì sợ khi lần đầu ngồi trên yên ngựa, mọi yêu cầu rèn luyện sức khỏe rất khó còn lại (xoạc chân, đá chân cao quá đầu, tung hứng với ba quả bóng, đá cầu…) Hòa đều thể hiện cực “siêu” nhé. Diễn viên Hoàng Hải, Trung Hiếu… còn thấy ngạc nhiên, trông cô bé yểu điệu thục nữ, sức trói gà không chặt thế mà hóa ra dẻo dai, khỏe khoắn còn hơn đàn ông nữa.

Những ngày tháng đóng phim thật là vất vả. Phải tuân thủ kỷ luật sắt, ăn mì tôm liên tục vì không hợp khẩu vị, lại thức đêm triền miên để thảo luận về công việc ngày hôm sau, kiêm nhiệm luôn vai trò cô em gái đảm đang chăm sóc cả đoàn, ấy vậy mà thấy Hòa lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, trẻ trung, yêu đời ai cũng lạ. Tiềm ẩn trong Hòa là một sức khỏe đáng nể đấy chứ!

Tò mò chút xíu, vậy sức khỏe đáng nể ấy có nguyên nhân từ đâu vậy?

- Có lẽ nhờ thói quen tập luyện kiên trì từ những ngày còn học cấp 2 của Hòa. Bạn bè Hòa giờ vẫn còn nhắc tới cô bé con sáng nào cũng hì hục tập thể dục một mình, chân đá lên cao tới tận giàn mướp giữa sân. Hòa có thói quen vận động liên tục và có thể tập thể dục ở bất cứ chỗ nào. Giá mà không bị mọi người nhận ra, chỉ trỏ “hoa hậu Minh Phương kìa” ở khắp mọi nơi, Hòa còn chăm chỉ nữa (cười).

Quả thật, chính tôi cũng ngạc nhiên khi được nhìn một Phan Hòa với vóc dáng rất chuẩn ngoài đời, cho dù đã kịp làm mẹ của một bé trai kháu khỉnh. Bí quyết giữ dáng sau sinh của “gái một con” là gì thế, có thể hé lộ được không?

- Thú thật là Hòa chẳng có bí quyết đặc biệt gì, cũng chẳng hề ép mình phải tuân theo một chế độ kiêng khem, luyện tập gì kinh khủng. Ngày mang bầu, hiểu biết cùng kinh nghiệm mang thai, sinh nở và chăm em bé đều là con số 0 tròn trĩnh, Hòa rất chịu khó khuân các loại sách về đọc, từ đó áp dụng cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với những bài tập nhẹ nhàng phù hợp sức khỏe bà bầu.

Sinh con xong, nếu như các bà mẹ thường kiêng khem quá kỹ, ăn nhiều, vận động rất ít thì chỉ sau một tuần, Hòa đã bắt đầu khởi động bằng những bài tập nhẹ nhàng để dần lấy lại vóc dáng. Rồi con trở thành tâm điểm, cuộc sống của Hòa gói gọn giữa bốn bức tường theo nhịp đồng hồ sinh học của bé. Việc nhà, việc chăm con, Hòa đều tự tay làm hết như một bà mẹ đảm đang, đầy trách nhiệm. Có lẽ vì vậy mà Hòa không bị mập lên chăng?

Hòa là người thiên về cách sống nội tâm, niềm vui có thể chia sẻ rất dễ dàng, nhưng nỗi buồn thì đành một mình giấu kín. Ảnh: Chu Lân

Tiện thể, Hòa có thể tâm sự với độc giả một vài “bí kíp”chọn lựa trang phục được không?

- Hòa có một sở thích 100% đàn bà là có thể lang thang mua sắm cả ngày mà vẫn thấy mình ngập tràn năng lượng. Hòa cũng có trong tủ ít món đồ hiệu, nhưng chưa bao giờ là “tín đồ cuồng nhiệt” của nó.

Nói chung, cứ kiểu nào đẹp, hợp với mình là mua, đắt – rẻ, thương hiệu nổi tiếng hay không chưa bao giờ khiến Hòa băn khoăn. Nhiều người khen Hòa có gu thẩm mỹ ổn, cách Hòa chọn lựa và phối đồ thường được bạn bè tán thưởng. Điều quan trọng là Hòa luôn chọn lựa cẩn thận trang phục mỗi khi ra đường.

Thậm chí, trước những sự kiện, những buổi chụp hình quan trọng, Hòa cứ trằn trọc cả đêm để nghĩ cách phối đồ sao cho đẹp nhất. Cái bệnh khó ngủ có khi lại xuất phát từ những nguyên nhân chẳng đâu vào đâu như thế đấy (cười).

Vậy với gương mặt, làn da, bạn chọn cách chăm sóc ra sao?

- Ngày trước, hiểu biết của Hòa về vấn đề này chỉ dừng ở mức “i tờ”, Trời cho sao hưởng vậy. Làm phim “Chạy án” xong, nhan sắc của “hoa hậu Minh Phương” tự nhiên trở thành tâm điểm để mọi người săm soi, bàn luận. Vì thế, Hòa buộc phải để ý tới vẻ ngoài của mình hơn. Chuyện chăm chút của Hòa cũng không có gì đặc biệt lắm đâu. Tháng đôi ba lần đi massage, đắp mặt nạ. Không lạm dụng trang điểm quá nhiều, trừ trường hợp đặc biệt. Và giữ một đời sống tinh thần tươi trẻ. Vậy là đủ.

Nhìn bề ngoà Phan Hòa có vẻ vô tư, hay cười, thân thiện và rất hòa đồng. Đối mặt với nỗi buồn đổ vỡ không mong muốn suốt thời gian qua, Hòa có thấy quá sức?

- Hòa là người thiên về cách sống nội tâm. Niềm vui có thể chia sẻ rất dễ dàng, nhưng nỗi buồn thì đành một mình giấu kín. Mỗi người đều có một cuộc sống riêng, Hòa quan niệm không nên mang nỗi buồn của mình ra để bạn bè, người thân phải phiền lòng.

Vì thế, ban ngày có thể cười nói thả giàn, nhưng ban đêm Hòa thường rất khó ngủ, lúc nào cũng trằn trọc, băn khoăn, lo nghĩ. Cũng có nhiều đêm buồn quá, Hòa vừa ôm con trai bé nhỏ vừa khóc. Sau đó, may mắn là thấy lòng nhẹ nhàng hơn.

Hòa cũng có thói quen đi chùa. Thắp nén hương thành kính nơi cửa thiền linh thiêng, chiêm nghiệm và thấu hiểu giáo lý nhà Phật giúp Hòa thấy lòng mình dần thanh thản, những cơn sóng cả giờ chỉ còn lăn tăn những gợn yên bình. Hạnh phúc riêng không trọn nhưng Hòa luôn có một “người đàn ông bé nhỏ” bên cạnh làm điểm tựa vững chắc để giúp mình mạnh mẽ hơn, thấy cuộc đời còn nhiều điều ý nghĩa đáng để hướng tới hơn.

Nhìn vẻ mặt thiên thần của con trong giấc ngủ yên bình, Hòa thấy mình đủ sức để vượt qua tất cả. Giờ thì Hòa chọn cách sống vui vẻ, cười nhiều, chọn cách mang lại niềm vui cho tất cả những ai Hòa yêu quý và nhờ vậy, cũng nhận lại niềm hạnh phúc cho chính mình. Sống được như thế, Hòa tin mình sẽ còn trẻ lâu.

Cảm ơn Phan Hòa. Mong cho niềm tin ấy của bạn trở thành hiện thực.