Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã giúp Phạm Thu Hà, Phan Anh thay đổi

Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một trong những vị tu sĩ Phật giáo có ảnh hưởng lớn nhất trên thế giới. Những cuốn sách, những buổi thuyết giảng và những câu nói của ông đã thức tỉnh, gieo mầm thiện lành và hướng nhiều người đến hạnh phúc.

Ở Việt Nam, rất nhiều nghệ sĩ lớn như: NSND Vương Duy Biên, NSƯT Trần Lực, diva Thanh Lam, Mỹ Linh, ca sĩ Phạm Thu Hà, Ngọc Mai, MC Phan Anh, cựu diễn viên Chi Bảo, CEO Hà Huy Thanh… là những người đã thay đổi rất nhiều nhờ đến gần với pháp của Thiền sư Thích Nhất Hạnh.

Ca sĩ Phạm Thu Hà và MC Phan Anh đã có những trải lòng với Dân Việt về sự thức tỉnh của bản thân khi may mắn được đọc sách và nghe các bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh.

Anh/chị biết đến Thiền sư Thích Nhất Hạnh và pháp môn Làng Mai trong hoàn cảnh nào?

Ca sĩ Phạm Thu Hà: Tôi chưa có may mắn được gặp Thiền sư Thích Nhất Hạnh - sư ông Làng Mai ở ngoài đời. Tuy nhiên, năng lượng yêu thương của sư ông đã truyền đến tôi thông qua các cuốn sách Phật học ứng dụng, văn hoá. Mỗi lời sư ông dạy, mỗi việc sư ông làm là kim chỉ nam giúp tôi tự kiểm điểm bản thân, hướng tới sự từ bi, thấu hiểu… để trao nhiều yêu thương tới cộng đồng.  

Cuốn sách tôi đọc đầu tiên của sư ông là "Giận". Trước đó là các cuốn lịch với những câu nói nổi tiếng của sư ông được tôi đặt trên bàn làm việc, trước mặt mình. "Giận" là cuốn sách rất thực tế và ta rất hay gặp phải.

Khi có những điều không mong muốn xảy ra với mình làm cho ta giận. Lúc đó, bắt buộc ta phải học cách trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận của mình. Không nên nói gì hết. Không nên làm gì hết. Bởi, khi đang giận mà nói năng hay hành động thì chỉ gây thêm đổ vỡ, thậm chí không thể lấy lại được vì lời đã nói lúc ấy không thể thu lại được…

Như thế là không khôn ngoan và làm tổn thương thậm tệ tới người mà ta giận. "Giận" là một cuốn sách hay của sư ông Làng Mai. Cuốn sách mở ra cho tôi những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để tôi tự mình từng bước… thoát khỏi cơn giận và sống đẹp với gia đình, xã hội quanh mình.

MC Phan Anh: Cách đây hơn 5 năm, tôi đối diện với một biến cố thị phi dai dẳng, thường phải đối diện với những cảm xúc tiêu cực do những đặt điều mang tới. Duyên lành khi đi nhà sách, tôi bắt gặp cuốn "Giận" của Sư ông Làng Mai. Một cuốn sách vô cùng thú vị để giúp tôi hiểu tường tận hơn về một cơn cảm xúc, và thực tập cách chuyển hoá nó.

Nhờ cuốn sách này mà lần đầu tiên tôi đã có cảm giác sững sờ khi mình có thể quan sát khối khổ đau trong mình, chứng kiến nó… biến từ giận dữ, tức tối thành bao dung, hỷ xả. Và từ đó, tôi bắt đầu đọc thêm nhiều cuốn sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, tìm hiểu thêm, biết tới pháp môn Làng Mai, nơi tôi có thể nương tựa, tìm về với bản thể, con người chân thật của mình.

Qua đọc sách của sư ông, đến gần với pháp môn của sư ông... anh cảm nhận Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một người như thế nào?

Ca sĩ Phạm Thu Hà: Với tôi, sư ông không chỉ là một người thầy, một người dẫn đường, một người gieo mầm thiện lành… mà còn là một vị Phật sống. Vị Phật sống ấy đã đã cho cuộc sống của tôi may mắn, xoay chuyển và an nhiên hơn. Thiền động giữa cuộc đời biến động là cách tôi đã thực tập trong chính cuộc đời của mình. Tôi rất biết ơn sư ông.

Tôi nghĩ rằng, không phải bỗng dưng nhiều người gọi sư ông là "Phật sống", bởi không còn mỹ từ nào có thể diễn tả hết về con người, nhân cách, trí tuệ của thầy. Cảm nhận rõ nhất của tôi khi ngắm sư ông đó là sự dung dị, trí tuệ và từ bi.

MC Phan Anh: Tôi luôn mỉm cười, thấy mình nhẹ nhàng, bình an khi lắng nghe các bài Pháp của sư ông. Đọc sách của sư ông, không hiểu sao, tôi không còn đọc vội, đọc nhanh mà cứ thong thả, từ tốn. Đôi khi đọc mà tôi có cảm giác như mình thấy được nụ cười hiền hậu, nghe được giọng nói nhẹ nhàng, từ tốn của sư ông vậy. 

Dù chưa có duyên lành được diện kiến trực tiếp sư ông nhưng tôi luôn cảm thấy gần gũi, cảm nhận được năng lượng an lành của sư ông. Từ sư ông toả ra một định lực rất mạnh mẽ, chánh niệm luôn có mặt trong sư ông mỗi phút giây.

Nghe tin Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã trở về với cõi an nhiên, thanh tịnh... anh/ chị cảm thấy thế nào?

MC Phan Anh: Điều kỳ lạ là vào lúc đó tôi thấy lòng mình bình an lạ lùng, tôi thấy mình đang mỉm cười, và nói lời chào sư ông. Ngay lúc đó, tôi được trở về với hiện tại, bây giờ, ở đây. Tôi nhìn ra xung quanh và thấy cuộc sống thật kỳ diệu. Tôi tin đó là lời nhắn của sư ông. Tôi tin là sư ông đang tiếp nối trong tôi, trong muôn vạn người.

Ca sĩ Phạm Thu Hà: Đó là sự trở về thật đẹp. Đẹp trong sự tôn kính, sự yêu thương của cộng đồng trên toàn thế giới. Trở về của sư ông khi đã hoàn thành sứ mệnh cao cả của sư ông với nhân sinh. Với tôi, hay bất cứ người học trò nào tôn kính sư ông, những tác phẩm Văn học, Phật học và những lời giảng của sư ông sống mãi, đơm hoa kết trái để lan toả yêu thương. Sư ông luôn sống trong trái tim của nhân sinh.