Tới Campuchia, U22 Việt Nam lập tức nhận lệnh cấm... đặc biệt

Theo thông tin của Thể Thao 247 , chiều 15.2, sau ít giờ bay, đội U22 Việt Nam đã có mặt ở thủ đô Phnom Penh (Campuchia) để chuẩn bị cho giải U22 Đông Nam Á 2019. Thầy trò HLV Nguyễn Quốc Tuấn ở chung khách sạn với 7 đội bóng cùng tham dự giải là Campuchia, Đông Timor, Thái Lan , Indonesia, Philippines, Myanmar và Malaysia.

U22 Việt Nam được yêu cầu phải tuân thủ các chế độ tốt cho sức khỏe. (Ảnh: Bóng Đá).

Dù các cầu thủ đều đã sớm bước vào môi trường thi đấu chuyên nghiệp, đặc biệt là nhóm cầu thủ nòng cốt của U19 Việt Nam dự U19 châu Á 2018, thế nhưng HLV Nguyễn Quốc Tuấn vẫn rất cẩn thận dặn dò các học trò chú ý bảo vệ sức khỏe trong những ngày thi đấu ở Campuchia.

"Hãy tập trung tối đa, giữ gìn sức khỏe và phong độ thật tốt. Các bạn phải để ý chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của mình. Lưu ý tránh uống nước dừa cũng như để ý đến các món ăn lạ. Ngoài ra khi đi ngủ, điều hòa không được bật ở nhiệt độ quá thấp. Các bạn cần để điều hòa ở ngưỡng 26 độ. Mọi người lưu ý ngủ đúng giờ, đúng giấc", HLV Nguyễn Quốc Tuấn nói.

Nước dừa là loại nước giải khát phổ biến ở Campuchia. Dù nước dừa rất tốt cho sức khỏe song loại hoa quả này lại không hề tốt cho VĐV thể thao chuyên nghiệp, đặc biệt là với các cầu thủ bóng đá. Uống nước dừa sẽ làm tăng lượng Kali trong máu, qua đó làm mất cân bằng điện giải và khiến cầu thủ chóng mệt do mất nước.

Vào lúc 15h30 hôm nay (17.2), U22 Việt Nam sẽ chơi trận mở màn cùng U22 Philippines trên sân National Olympic. Xem lịch thi đấu và trực tiếp bóng đá giải U22 Đông Nam Á 2019 trên VTV6, VTV5 tại ĐÂY .