Công dụng của các loại cá

Cá giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, được khuyến nghị nên đưa vào thực đơn hàng tuần. Có những loại cá bổ ngang ngửa nhân sâm, tổ yến nhưng nhiều người không biết mà ăn. Chúng là những loại cá nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.