Điều nguy hiểm gì sẽ xảy ra khi bị mất ngủ thường xuyên?

Trung Nam (Tech Insider) Chủ nhật, ngày 26/11/2017 00:55 AM (GMT+7)
Những tác hại vô cùng nguy hiểm sau có liên quan đến quá trình trước, trong khi ngủ và sau khi tỉnh dậy.
Bình luận 0

 

Rối loạn giấc ngủ bao gồm rối loạn về chất lượng, số lượng, tính chu kỳ của nhịp sinh học thức - ngủ; những rối loạn này đã làm ảnh hưởng đến các hoạt động, sinh hoạt của con người khi tỉnh.

 
Nếu bạn bị mất ngủ kinh niên, đừng bỏ qua 9 cách cực kỳ đơn giản dưới đây

Chứng mất ngủ đang gia tăng trên toàn thế giới ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là 9 cách...

Mời các bạn đồng hành cùng báo Dân Việt trên mạng xã hội Facebook để nhanh chóng cập nhật những tin tức mới và chính xác nhất.
Ý kiến của bạn
Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày Xem