Dinh dưỡng của đậu cô ve

Mùa hè nên ăn nhiều loại rau này để hạ nhiệt cơ thể, chống táo bón và hạ đường huyết, hương vị rất giòn ngọt.

Loại rau này có giá rẻ nhưng là "kho canxi tự nhiên", hơn hẳn khoai tây, cà chua. Ăn nhiều loại rau này trong mùa hè giúp bạn có đôi chân chắc khỏe, tràn đầy sức sống.