Khám phá "viagra" trong thực phẩm hàng ngày

Để cải thiện "chuyện ấy" nhiều người tìm mua các loại viagra trên thị trường. Tuy nhiên, bất kỳ một loại thuốc nào cũng đều có tác dụng phụ.

Kỳ tử

 Kỷ tử là một danh sách dài những lợi ích cho sức khỏe, một số nhà nghiên cứu thậm chí còn xem chúng như suối nguồn của tuổi trẻ, trong khi số khác cho rằng kỷ tử thậm chí có thể ngăn ngừa các bệnh mãn tính.

Những hạt nhỏ màu đỏ có khả năng tăng cường testosterone. Với vị ngọt ấm, loại thực phẩm này tốt cho gan, thận, não bộ. Thực tế khoa học cho thấy, kỳ tử có thể giảm cholesterol, tăng cường chức năng miễn dịch, chống lão hóa, duy trì vẻ đẹp... Bạn có thể mua kỳ tử dưới dạng khô và thả một ít vào tách trà để thưởng thức

Gừng

Củ gừng là một trong những nguồn gốc tự nhiên mạnh nhất mang lại lợi ích cho người đàn ông trong quan hệ tình dục. Gừng tạo nên sự kỳ diệu cho nam giới có huyết áp cao và duy trì sự bơm máu. Lưu lượng máu thích hợp có thể giúp bạn đạt được trạng thái cương cứng. Trà gừng là cách để bạn làm "ấm" mọi giác quan và khơi nguồn cho bất kì việc gì.

Dưa hấu

Được gọi là "viagra tự nhiên", dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít amin có tác dụng giãn mạch máu, do đó giúp bạn tăng ham muốn tình dục.

Ở nam giới, điều này đồng nghĩa với việc sự cương cứng diễn ra dễ dàng hơn. Còn với phụ nữ, dưa hấu rất hiệu quả trong chuyện làm tăng ham muốn.

Quả Lựu

Lựu chứa nhiều vitamin C, ka-li, chất xơ và đặc biệt rất giàu polyphenol - chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ tim mạch và ung thư. Nước lựu ép chứa tanin, anthocyanin, axit ellagic có khả năng chống oxy hóa cao hơn cả trà xanh và rượu vang, có tác dụng bảo vệ thành mạch, giúp máu lưu thông, từ đó tăng độ nhạy cảm của vùng kín.

Táo

Táo chứa rất nhiều những khoáng chất quan trọng như can-xi, ma-giê, ka-li, sắt, kẽm, vitamin A, B, C. Đây là những dưỡng chất không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn giúp tăng sinh lực để kéo dài "cuộc vui".

Đào

Đào có chứa hàm lượnglớn itamin C, đây là liều thuốc tuyệt vời cho hệ sinh sản nam giới nhờ khả năng làm tăng chất lượng tinh trùng. Một lưu ý là đào đông lạnh chứa lượng viatamin C nhiều hơn đào tươi, do đó thay vì chỉ ăn trực tiếp, bạn có thể cắt lát chúng rồi bỏ vào ngăn lạnh hoặc dùng làm sinh tố.

Măng tây

Măng tây có chứa làm lượng vitamin B cao, giúp gia tăng sản sinh histamine. Histamine là chất quan trọng giúp kích thích tăng ham muốn.

Quả bơ

Đây là nguồn dồi dào kali nên ăn bơ sẽ giúp tăng ham muốn ở cả hai giới. Và bơ còn chứa nhiều a xít folic giúp cung cấp năng lượng và tăng sức bền, vốn đều đóng vai trò quan trọng một khi ham muốn tình dục của bạn được phục hồi.

Ớt

Ớt có chứa capsaicin, chất giúp kích thích lưu thông máu và sản sinh ra endorphin đem lại cảm giác thư thái, từ đó giúp tăng ham muốn tình dục.

Ngô

Trong bắp ngô giàu khoáng chất arginine, một axit amin quan trọng kích hoạt khả năng chống lão hóa và tăng cường việc sản xuất tinh trùng. Nhiều nghiên cứu cho thấy tầm quan trọng của arginine đối với lượng, chất và sự vận động của tinh trùng vì vậy, đừng nghĩ rằng món này chỉ dành cho các bà nội trợ rỗi việc bạn

Quả vả

Vả chứa nhiều vitamin B, sắt, ma-giê, ka-li và kẽm, rất cần thiết cho hoạt động của loại enzyme giữ chức năng tăng cường hệ tuần hoàn và ham muốn tình dục. Hợp chất flavonoid, polyphenol và chất chống oxy hóa trong trái vả kích thích trạng thái phấn khích để kéo dài ham muốn tình dục và quan hệ.

Một số người còn liên tưởng hình ảnh của trái vả khô với "cô bé" của phụ nữ. Điều này khiến nam giới càng thêm phần hưng phấn.

Rau hẹ

Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Những món ăn dân giã thường thấy trong các bữa cơm của người Việt như: cháo hẹ, rau hẹ xào lươn, rau hẹ xào tôm nõn, hẹ xào…đều có tác dụng chữa đau lưng, gối; tiểu tiện nhiều, nữ giới bị khí hư, lãnh cảm.