Sống khỏe mỗi ngày

Rụng tóc có thể là hiện tượng bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều loại bệnh. Rụng tóc gây sợ hãi và ám ảnh với hầu hết mọi người.

Không cần tìm kiếm đâu xa, có 3 loại "thuốc" giúp tăng cường tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật mà ai cũng biết và hơn hết là hoàn toàn... miễn phí.

Không chỉ huyết áp cao mà huyết áp thấp (hạ huyết áp) cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe. Làm thế nào để nhận biết huyết áp thấp và những nguyên nhân có thể là gì?

Nếu là một người nghiện uống trà và thích nhâm nhi tách trà nóng thì bạn nên lưu ý những thực phẩm dưới đây có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu dùng chúng với trà.

Theo nghiên cứu, những thói quen hàng ngày như tiếp xúc xã hội tránh cô đơn, chơi các trò chơi trí tuệ, ngủ đủ giấc … có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

Nho chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, tốt cho mắt và não bộ …

Đeo khẩu trang và thở ra không khí ấm, kéo theo kính đeo sẽ bị mờ. Điều này thật sự gây bất tiện và nguy hiểm cho những người tham gia giao thông.

Nếu bạn đã bỏ qua ổi trong suốt thời gian qua, thì đã đến lúc dành cho "trái cây kỳ diệu" này sự quan tâm xứng đáng bởi những lợi ích tuyệt vời mà ổi mang lại.

Quả na (hay còn được gọi là mãng cầu) là loại trái cây ngon, nhiều người thích ăn. Bên cạnh đó, na còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tốt cho tim mạch, tăng cường thị lực và làm chậm quá trình lão hoá …

Quả bầu không chỉ có hàm lượng nước cao mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khoẻ như: khả năng điều trị rối loạn giấc ngủ, ngăn tóc bạc sớm và giúp giảm cân….