|
SNSD sở hữu một vóc dáng không thể mảnh mai hơn |
Mới đây huấn luyện viên của ban nhạc nổi tiếng SNSD Kim Ji Hoon đã tiết lộ một bí mật vô cùng động trời trong ngày đầu năm mới, đó là việc SNSD thực hiện một chế độ ăn vô cùng nghiêm khắc. Các cô gái để có được một thân hình mảnh mai quyến rũ đã phải ăn uống rất kham khổ.
"Thông thường, các cô ấy ăn uống rất ít. Tất cả đều phải tuân theo một chế độ ăn uống qui củ và ngặt nghèo. Chỉ có hôm nào lên sóng phát thanh hay biểu diễn tại các sân khấu lớn thì họ mới được ăn... nhiều một chút để lấy sức" - huấn luyện viên Kim Ji Hoon cho biết.
"Nếu như hôm đó phải làm việc vất vả, cả nhóm sẽ được đẩy khẩu phần ăn lên đến 1500 kalo. Còn ngoài ra trong các bữa ăn thường ngày, họ chỉ ăn rau. SNSD ăn rau theo các mùa, thường là khẩu phần mỗi người có 5 miếng bông cải xanh, 1 lạng ức gà nướng, 150 g gạo nâu và một số các thực phẩm khác. Đồng thời cả nhóm cũng được phép ăn đồ ăn nhanh. Nhưng với số lần là....1lần/tháng".
Ngoài ra vị huấn luyện viên này còn nhấn mạnh thêm, các thành viên của SNSD không được phép ăn uống thêm bất kì thứ gì. Bởi chỉ cần một bữa ăn không đúng chuẩn thôi cũng khiến các cô nàng bị... bể phom.
Theo Ione
Vui lòng nhập nội dung bình luận.