Thực đơn hấp dẫn cho cả tuần đi chợ khỏi phải lo nghĩ

Thứ 2:

Trứng muối bọc thịt sốt cà chua

-Thịt ba chỉ rán

-Bò sốt vang

-Canh thịt gà bắp cải

-Salad rong nho bắp cải

-Tráng miệng quả Hồng.

Thứ 3:

-Cá chim rán

-Chả lá xương sông

-Rau cải luộc

-Nộm hoa chuối

-Canh cá khoai

-Tráng miệng Thanh long

Thứ 4:

-Đậu phụ nhồi thịt rán

-Rau càng cua trộn dầu giấm

-Chả rươi

-Lòng già om nước dừa

-Củ cải muối kiểu Hàn

Thứ 5:

-Salad rong nho cải mầm

-Thịt viên sốt cà chua

-Bò xào củ niễng

-Canh cua

-Cà muối

-Tráng miệng khế ngọt.

Thứ 6:

-Nem tai

-Rau cải luộc

-Nộm bông súng

-Cá rán giòn

-Tráng miệng khoai sâm.

Thứ 7:

-Thịt đông

-Tôm hấp

-Nộm hoa chuối

-Canh bí nấu sườn non

- Tráng miệng Cam, chuối.

Chủ nhật:

- Ốc nấu chuối đậu

- Thịt kho gừng

- Rau cải luôc

- Rong nho trộn sốt dầu mè

- Tráng miệng chuối khế vườn nhà trồng.

Ảnh: Nguyên Hạnh

Cả tuần ăn ngon với thực đơn cực phong phú này

Để cả tuần tới không phải“ toát mồ hôi“ nghĩ hôm nay nên ăn gì thì bạn hãy tham khảo ngay 7 thực đơn cực chuẩn, cực...

Bấm xem >>