Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

Ngày nay với lối sống ít vận động, khiến vòng bụng bị tích mỡ. Béo bụng không chỉ gây mất tự tin mà còn gây hại cho sức khoẻ và dẫn tới các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch …