Trái cây mùa hè

Mới đây, một nha sĩ ở Anh đã đưa ra cảnh báo rằng, khi nhiệt độ tăng cao, người dân không nên chỉ ăn một loại trái cây phổ biến.

Vải, mận hay dưa hấu là các loại trái cây mùa hè quá quen thuộc với mọi người dân. Thế nhưng bạn đã thử loạt quả phiên bản mới đang gây sốt thị trường - vải ngọc không hạt, mận Pu Nhi và dưa hấu tím?

Hãy cùng tìm hiểu một số loại quả ít đường cho người cần giảm cân nhé.

Mận là loại trái cây giàu chất xơ, không có chất béo hoặc cholesterol xấu. Nhiều người ngại ăn mận vì sợ nóng và nổi mụn. Tuy nhiên theo các chuyên gia, mận mang lại những lợi ích bất ngờ giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm táo bón, có lợi cho bệnh nhân Alzheimer, phòng bệnh ung thư...

Những loại trái cây có hàm lượng nước cao sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 loại trái cây mùa hè mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống của mình để giảm cân.

Năm nào cũng vậy, cứ vào dịp hè, hàng trăm loại trái cây ở khắp các vùng miền lại “đổ bộ” vào thị trường TP.HCM.