Loại quả bổ dưỡng

Loại quả này còn chứa vitamin và các loại khoáng chất có lợi như magie, canxi, phốt pho, sắt,... , xào chay cũng ngon.

Loại quả này nên ăn hai lần một tuần để tăng cường khả năng miễn dịch và chống lão hóa.

Theo phân tích của y học hiện đại, loại quả này chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe

Lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại là giúp làn da sáng mịn, mái tóc óng mượt, trái tim khỏe mạnh...

Loại quả này không chỉ thơm ngon mà còn giàu chất dinh dưỡng, là lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ sức khoẻ.

Không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc, loại quả này còn được biết đến với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe.

Các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa của loại quả này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ thị lực...

Đây là loại quả ít chất béo nhưng lại giàu chất đạm, vitamin cùng với khoáng chất thiết yếu, cực kỳ bổ dưỡng.

Kali trong loại quả này giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống xơ vữa động mạch, giảm huyết áp cao...

Loại quả này chứa tới 15 loại vitamin và khoáng chất, có hương vị ngon ngọt rất được ưa chuộng. Nhưng ngay cả vỏ của chúng cũng làm được món ngon thơm phức.