Cải thiện chuyện "yêu" bằng trái cây và rau củ quả

Nho khô: Giúp kích thích dục năng và gây hưng phấn tình dục, nhờ chứa thành phần amino a xít Arginine, rất có ích nếu bạn đang gặp vấn đề cương cứng.

Người Ấn Độ thường dùng sữa nấu chung với nho khô và thêm chút nghệ tây cho chú rể uống vào đêm tân hôn. Thường xuyên ăn nho khô đề phòng yếu sinh lý, nhờ nho có tác dụng tăng thêm sinh lực.

Chuối: Trong chuối có chứa kali và nhiều chất xơ, nó đồng thời có chứa thành phần gia tăng dục năng là bromelain.

Trái bơ: Tốt nhất nên ăn trái bơ vào buổi trưa. Trong bơ có chứa nhiều chất béo đơn không bão hòa, chất khoáng và giống như chuối, nó chứa nhiều kali và vitamin B6, có thể tăng hiệu quả của các tâm trạng một cách tự nhiên, giúp bạn sẵn sàng cho những “cuộc yêu” đầy hưng phấn.

Người Aztec xưa cho rằng, trái bơ có nghĩa là “cây tinh hoàn”. Còn các nhà thám hiểm Tây Ban Nha do không biết gọi nó là gì nên về sau gọi là trái bơ.

Quả hạnh: Các a xít béo có lợi tự cơ thể không thể sản sinh, nhưng rất cần thiết cho sức khỏe. Trong quả hạnh chứa nhiều loại chất béo này, và giúp hỗ trợ cho việc sản xuất các hormon giúp bình ổn sức khỏe tình dục.

Nho khô kích thích dục năng và gây hưng phấn tình dục - Ảnh minh họa

Măng tây: Tương truyền rằng, măng tây là biểu tượng của cơ quan sinh dục đàn ông. Măng chứa nhiều folate và vitamin B6, hai dưỡng chất có thể tăng hưng phấn và khoái cảm. Vitamin E của măng tây giúp kích thích việc sản sinh các hormon tình dục.

Nấm cục: Người La Mã và Hy Lạp cho rằng, nấm là biểu tượng của kích thích tình dục. Mùi thơm của nấm có tác dụng kích thích và tăng độ nhạy cảm cho làn da khi gần gũi bạn tình.

Trái thơm (dứa): Do chứa nhiều vitamin C nên thơm được dùng để chữa chứng bất lực. Nếu kết hợp với rượu Rhum ngọt có thể làm tăng phấn khích cho màn dạo đầu của cuộc yêu vào buổi tối.

Trái dâu: Loại trái tuyệt hảo giúp nuôi dưỡng ham muốn tình dục. Sau mỗi cuộc yêu, nếu nhấm nháp vài trái dâu tươi cũng tăng cảm giác thỏa mãn đến bất ngờ.

Dâu tây giúp nuôi dưỡng ham muốn tình dục - Ảnh minh họa

Cà rốt: Đừng bỏ qua loại trái này vì nó giúp kích thích tình dục. Từ xưa, hình dạng của cà rốt ví như bộ phận sinh dục của đàn ông và người Trung Đông xưa tôn sùng nó như một biểu tượng hỗ trợ của sức hấp dẫn tình dục.

Trái lựu: Có biệt danh là “trái tình yêu”, giúp tăng cường dục năng rất công hiệu.

Cần tây: Người Thụy Điển tin rằng, loài rau mảnh khảnh này là liều thuốc hữu hiệu cho hưng phấn tình dục. Còn người La Mã xem cần tây là “Thượng đế của tình dục”.

Rau diếp: Từ thế kỷ thứ nhất trước Công nguyên, rau diếp được xem là thuốc kích thích dục năng, bằng cách kết hợp nó với một số loại củ khác.

Mật ong làm cuộc yêu của bạn thêm hưng phấn - Ảnh minh họa

Ngoài ra một số thực phẩm khác như rượu, chocolate đen và mật ong cũng bổ ích không kém.

Mật ong: Nhiều thấy thuốc người Ai Cập xưa dùng mật ong để chữa chứng bất lực và vô sinh. Thời Trung cổ thường dùng mật ong đế quyến rũ bạn tình dưới hình thức rượu mật, thức uống được chế biến từ mật ong lên men. Uống rượu mật vào thời kỳ trăng mật càng làm cuộc yêu của bạn thêm hưng phấn và cả về sau.

Chocolate đen: Trong chocolate đen có chứa thành phần trytophan, giúp sản sinh serotonien, hóa chất tự nhiên giúp nâng cao tâm trạng và đóng vai trò quan trọng trong kích thích tình dục. Nó đồng thời tăng cảm giác âu yếm với bạn tình nhờ có chứa chất phenylethylamine.

Thiên Lý