Con biếng ăn, phải làm sao?

Thứ năm, ngày 16/06/2011 15:51 PM (GMT+7)

(Dân Việt) - Con trai tôi 7 tuổi, từ khi cháu bắt đầu nghỉ hè thì cháu trở nên biếng ăn và ham chơi hơn. Cháu hầu như không tăng cân mà còn sụt đi gần 1kg nên gia đình rất lo lắng.

Xin hỏi cháu có thể bị bệnh gì không? Làm thế nào để cháu ăn uống được nhiều hơn?

Nguyễn Tú Anh (Thanh Xuân, Hà Nội)

Hè là thời điểm khí hậu nắng nóng, dịch tiêu hoá tiết ra chậm, giảm nhiều nên nhu cầu ăn và tiêu hoá thức ăn thường ít hơn những mùa khác. Do vậy, việc con bạn biếng ăn, ăn ít hơn ngày thường cũng chưa hẳn là cháu bị bệnh.

Muốn cho con ăn cơm, bạn nên cho con ăn đúng bữa, hạn chế cho ăn đồ vặt, chỉ nên cho ăn hoa quả vào giữa hai bữa ăn. Nên cho con uống nhiều nước và bổ sung thêm các vitamin trong thực phẩm.

Đặc biệt, không nên cho con uống các loại nước có ga trong bữa ăn vì các loại nước uống này có thể làm giảm hấp thu của cơ thể với thức ăn. Tốt nhất, để đảm bảo chế độ dinh dưỡng phù hợp cho con, bạn nên qua các trung tâm dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.

BS Cấn Phú Nhuận (Bệnh viện Nhi T.Ư)