Loại rau - Trang 13

Loại rau dại mọc hoang ở bờ ruộng, ven đường nhưng lại được coi là món ăn "trường thọ số 1", bổ ngang thuốc.

Vào mùa hè, loại rau này tươi non, có hương vị thơm ngon nhất, bạn nên ăn nhiều để mùa có được vòng eo thon gọn.

Đây là loại rau phổ biến trong mùa hè, có hương vị thơm nồng, giàu penicillin, có khả năng chống lại virus, vi khuẩn.

Mùa hè, loại rau này bán phổ biến ở các chợ, có hình dáng có thể khiến trẻ em khóc thét nhưng hương vị thơm ngon, bổ dưỡng.

Loại rau dại này mọc xanh tốt trong tháng 6, bạn nhất định phải ăn. Nó thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ ẩm ướt và cải thiện trí nhớ.

Ăn loại rau này vào mùa hè có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, điều hòa khí và giảm táo bón, giúp cơ thể thon gọn.

Đây là loại rau đặc biệt của tháng 6, nếu bạn không ăn nhanh sẽ bỏ lỡ cơ hội thưởng thức hương vị thơm ngon, tươi giòn của nó.

Đây là thời kỳ các loại rau này vào mùa tươi ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, giàu canxi, sắt và protein giúp trẻ lớn nhanh.

Một loại rau được chị em nội trợ ưa chuộng vì dễ trồng, là món ăn ngon với nhiều công dụng có ích.

Tháng 6 nên ăn loại rau này càng nhiều càng tốt, giúp chắc xương, ẩm ruột, chỉ cần xào nhanh với tỏi cũng rất thơm ngon.