Món ăn ngon

Hấp gà theo cách này giúp món ăn có màu sắc hấp dẫn mà hương vị còn vô cùng thơm ngon, dậm đà.

Ăn nhiều loại rau này giúp bạn giải độc, bảo vệ gan, an thần, giúp ngủ ngon, chỉ cần xào nhanh với thịt cũng rất ngon.

Kali trong loại quả này giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống xơ vữa động mạch, giảm huyết áp cao...

Những ngày hè nóng nực, ăn loại rau này có tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ mắt, bổ sung canxi và giúp xương chắc khỏe.

Loại thịt này chứa một lượng lớn axit béo omega-3 với đặc tính chống viêm, giữ vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Mùa hè, bạn hãy ăn nhiều loại rau này. Nó có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm ẩm ruột và cải thiện giấc ngủ, nếu không biết ăn uống thì thật đáng tiếc.

Với cách làm bánh trung thu mochi nhân khoai môn này, bạn có miếng bánh béo bùi của bơ, trứng muối và chà bông nó cuốn hòa quyện vào nhau ăn không ngán.

Loại rau dân dã này cực quen thuộc nhưng không nhiều người biết chúng rất giàu canxi, tốt cho xương, có tác dụng làm sạch ruột.

Nếu được chế biến đúng cách, loại thịt này trở thành món ăn vô cùng bổ dưỡng bởi chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe con người.

"Loại thịt" đặc biệt này giá rẻ, rất dễ kiếm, nhiều người bỏ đi. Chỉ cần bạn bỏ công chế biến sẽ có được món ăn bổ sung collagen tuyệt vời.