Cách tính chiều cao trung bình của trẻ

Bình thường, một trẻ sinh đủ tháng phát triển tốt thì khi chào đời sẽ có chiều cao trung bình là 50cm. Trong 3 tháng đầu bé phát triển rất nhanh mỗi tháng tăng 3,5-4cm. Từ 3 đến 6 tháng, bé tăng 2,5-3cm mỗi tháng. Từ 6 tháng đến 1 tuổi, bé tăng 1,5-2cm một tháng.

Ảnh minh họa

Như vậy trung bình trong năm đầu tiên bé tăng chừng 25cm là bình thường. Đến khi 1 tuổi bé phải cao trung bình là 75cm. Trẻ trai có thể là 76cm, trẻ gái có thể chỉ 74cm cũng được.

Từ trên 1 tuổi trẻ tăng chậm hơn chỉ 6 -7cm một năm, có nghĩa mỗi tháng chỉ tăng 0,5cm. Bạn có thể áp dụng công thức sau để tính chiều cao cho bé trên 1 tuổi :

Chiều cao (cm) = 75 + (N-1) x6 (hoặc 7)

Trong đó, N là số tuổi của trẻ, 6 hoặc 7 là số cm trẻ tăng trung bình trong một năm.

Đến tuổi tiền dậy thì, bé gái 10-13 tuổi, bé trai 13-17 tuổi lại có sự tăng vọt về chiều cao. Có năm cháu có thể tăng 8-10cm, sau tuổi dậy thì chiều cao chỉ tăng 1 cm mỗi năm cho đến khi cháu 18 tuổi.

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải

Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia