Dầu mè
-
Dân Việt - Một món ăn ngon, đầy đủ hương vị, lôi cuốn và rất dễ làm, lại không chiếm quá nhiều thời gian trong ngày nghỉ cuối tuần của bạn.
-
Dân Việt - Thay các món ăn giàu đạm, chất béo bằng món salat đậu phụ và dưa chuột cho thực đơn bữa tối, các bạn gái có thể giảm cân thành công chỉ trong 7 ngày.
-
Dân Việt – Rau, nấm… là những thực phẩm dễ ăn nhất ngày hè. Sáng tạo với bắp cái tím thái nhỏ trộn cùng nấm kim châm trắng giòn, thêm chút vị chua cay… bạn sẽ có món rau trộn giàu dinh dưỡng mà lại dễ ăn.
-
Dân Việt - Đừng bỏ đi những cùi dưa màu trắng sau khi ăn dưa hấu, hãy tận dụng chúng để làm món salat cực kỳ ngon và mát miệng trong trời ngày hè nóng này.
-
Dân Việt - Ngoài các món cá, thịt hay canh cho thực đơn bữa chiều, hãy bổ sung thêm rau xanh bằng món rau diếp trộn tỏi ớt băm để ăn cùng: Rất dễ ăn, không ngán, lại tốt cho tiêu hóa mùa hè.
-
Dân Việt – Hãy bổ sung món ăn này vào thực đơn yêu thích trong những ngày nghỉ lễ sắp tới. Ngoài luộc và xào, đậu cô ve rưới sốt hành tỏi sẽ khiến tất cả ngạc nhiên, lại rất thích hợp khi tiết trời đang vào hè.
-
Dân Việt - Vị ngọt mát của dưa chuột cùng độ giòn sần sật của nấm kim châm sẽ hợp với tiết trời đầu hè, lại giúp bạn xua tan mệt mỏi sau một tuần làm việc.
-
Dân Việt - Vừa không béo, lại nhẹ bụng, vừa có thể ăn cùng bún hay cuốn với rau sống.
-
Dân Việt - Hạt đậu nành luôn tốt cho phụ nữ, trộn với dưa chuột, thêm chút vị chua nhẹ, cay cay cùng mùi thơm từ hồi sẽ là món ăn làm đẹp lưu giữ tuổi thanh xuân hiệu quả mà không tốn kém.
-
Dân Việt - Một món ăn hấp dẫn vừa có nhiều rau củ, lại đủ cả chất đạm. Hơn thế nếu giảm cay đi một chút, trẻ con cũng sẽ rất thích món này.